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SUMMARY:21216– Aufbaulehrgang Gesundheitssport Erwachsene
DESCRIPTION:21216– Aufbaulehrgang Gesundheitssport Erwachsene\nTermin: 24./25. September und 08./09. Oktober 2022, Sa. 9:30-18:30 Uhr, So. 9:00-18:00 Uhr\nOrt: Osnabrück\nReferenten: SSB-Team\nKosten: 130,00 Euro (für Teilnehmende aus Sportvereinen des LSB Niedersachsen)\nAnmeldeschluss: 02. September 2022\nNeben allgemeinen Informationen zum Zusammenhang von Bewegung, Sport und Gesundheit ist im Aufbaulehrgang eine weiterführende Auseinandersetzung mit der Praxis des gesundheitsorientierten Sports mit folgenden Themenschwerpunkten vorgesehen:\n– Sport und Gesundheit im Verein\n– Präventive Wirbelsäulengymnastik\n– Ausdauertraining Körperwahrnehmung / Koordination / Entspannung\n– Funktionelle Gymnastik\n– Sportarten auf dem Prüfstand\n– Grundlagen Trainingslehre und Sportmedizin\n– Sport und Ernährung.\nAnmeldung zum Ausdrucken\nAnmeldung online\n\n    \n\n		\n        \n			        \n     \n
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