16508- Atmung – Ein Weg zur Selbstheilung in Zeiten der Pandemie
16508- Atmung – Ein Weg zur Selbstheilung in Zeiten der Pandemie
Termin: Mittwoch, 24. März 2021, 17:30- 19:45 Uhr
Ort: Online-Seminar
Kosten: 00,00 Euro (für Teilnehmende aus Sportvereinen des LSB Niedersachsen)
Anmeldeschluss: 48 Stunden vor Beginn der Veranstaltung
3 LE Anerkennung zur Fortbildung “ÜL C Breitensport”
Die Atmung ist nicht nur das Lebenselixier des Menschen, sondern auch eine sehr gute Möglichkeit Beschwerden durch Atemübungen zu begegnen. In dieser Fortbildung sollen in Theorie und Praxis konkrete Tipps gegeben werden, wie die Atmung gerade auch in Zeiten einer Pandemie und des Tragens von Masken gestaltet werden könnte, um das Immunsystem zu stärken.
